자유로운 프리다이버 @zktkdh

ADIA 1✔️ 이론교육프리다이빙 호흡법압력평형프리다이빙 안전프리다이빙 종목프리다이빙 장비✔️ 제한수역교육숨참기무호흡 잠염5m 수압 겪어보기구조해보기AIDA 2✔️ 이론교육프리다이빙 호흡법압력평형생리학프리다이빙 기술프리다이빙 안전프리다이빙 종목프리다이빙 장비이론시험 75점 이상✔️ 제한수역교육STA 2분 이상(STA 버디, 구조)DYN 40m 이상(DYN 버디, 구조)중성부력✔️ 개방수역교육CWT 12m 이상(CWT 버디, 구조)중성부력마스크 벗고 상승암스트록으로 상승AIDA 3✔️ 이론교육생리학압력평형기압성외상수중의 폐자유하강(프리폴)저산소증과 의식상실훈련계획MDR이론시험 75점 이상✔️ 제한수역교육STA 2분 45초 이상(STA 버디, 구조)DYN 55m 이상(DYN 버디, 구조)중성부력✔️ 개방수역..

AIDA 4 보조강사 도전정신 차려보니 눈 깜짝할 사이에 aida 4를 하고 있는 저를 발견했어요 이번에도 aida 3 때와 같이 가평 그랑블루, 조양희 트레이너님과 함께 제주도에서 진행하게 됬어요! 트레이닝을 진행했던 곳은 제주도 서귀포에 위치한 프리폴링이라는 게스트 하우스 겸 다이빙 센터입니다! http://freefalling.kr/ 프리폴링 Stay & Dive – 제주프리다이빙은 프리폴링과freefalling.kr aida 3까지는 솔직히 너무 막힘없이 쭉쭉 왔어요 너무 쉬웠고 너무 재밌었고 정말 이 2가지 느낌이 가장 강했던! 근데 aida 4를 시작하면서 수심이 문제가 되더라구요 aida 4는 수심조건이 최소 32m예요 근데 제가 몇 번 트라이를 했는데 30m의 문턱을 넘는게 안되더라구요 이..

AIDA 3 도전 aida 3를 생각하면서 어디서 할지 생각이 많아졌어요 원래 하던 여수에서 계속할지 아님 다른 곳에서 다른 사람에게 배워볼지 개인적으로 경험을 중요하게 생각하는 사람이라 여러 사람에게 배워보고 싶다는 생각이 있기도 했고 여수 말고 다른 지역에서도 경험을 쌓으면 좋겠다는 생각을 하게 됬어요 그래서 제가 선택한 건 가평에 위치한 그랑블루라는 프리다이빙센터입니다! 그랑블루 가평센터 프리다이빙 센터, 그랑블루 가평 ➡️ 위치 프리다이빙 센터, 그랑블루 가평 ➡️ 공식 홈페이지 여수에서 가평을 왔다 갔다 하는 건 사실 거리를 생각했을 때 너무 오래 걸리긴 하지만 그래도 원하는 사람이 찾아가야죠! 3박 4일 일정으로 가평을 다녀왔어요 그랑블루가 자체적으로 게스트 하우스까지 운영을 하고 있어서 숙식..

안녕하세요 : ) 오늘은 AIDA 1 프리다이버가 된 제가 AIDA 2 프리다이버가 되는 이야기를 해볼게요 제가 살고 있는 여수에서는 AIDA 2 수심조건을 맞출 수 있는 곳이 없어서 수심타러 K26을 방문하게 됬어요 (이땐 딥스테이션이 없었어요) 광주 5M 풀 갔을 때 이퀄라이징도 너무 잘되고 다른 종목 연습도 너무 잘되서 사실 한방에 갈 수 있겠다는 자신감이 아주 가득한 상태로 갔어요 여수에서 K26이 있는 가평까지 무려 6시간이나 되는 거리를 차로 이동하는 건 진짜 만만치 않아요 근데 어디가서 그런 깊은 수심을 들어가보나 하면서 견디고 견뎌 K26에 도착했던거 같아요 (K26은 이름 그대로 수심이 26M인 풀장입니다) 스테틱(숨참기)와 다이나믹(잠염)은 K26 가기 전에 이미 테스트를 통과한 상태라..

안녕하세요 : ) 오늘은 제가 프리다이빙을 시작하게 된 계기를 말해보도록 할게요. 대학을 졸업하고 취직을 여수로 하게 되서 여수로 거주지를 옮기면서 저의 프리다이빙의 이야기는 시작됩니다. 바로 시작한 건 아니었고 어느 정도 직장에도 적응하고 여수에 사는 것도 적응이 된 이후에 여유가 생기면서 부터 였어요 여유가 생기면서 가장 먼저 생각한 건 취미생활을 하자는 거였는데 여수에서 할 수 있는 취미생활이 생각보다 한정적이더라구요 이래 저래 따지면서 생각하다가 예전부터 하고 싶었던 프리다이빙이 갑자기 생각이 나서 막 찾아보니 가르쳐주는 곳이 있어 바로 등록하고 시작하게 되었어요 근데 문제는 여기서부터! 지금은 여수에도 풀장이 있지만 제가 프리다이빙을 시작했던 21년 여름엔 여수에 풀장이 없었어요 그래서 어디가서..