프리다이빙 용어 정리_기본편

안녕하세요 : )
프리다이빙 강사, 김도연입니다

오늘은 프리다이빙 관련 용어를 알아볼게요
프리다이빙을 잘 모르시는 분들이 듣기엔
프리다이빙 용어가 낯설고
어렵게 느껴지실거 같아요

그래서 대표적인 종목에 대한 설명과
다이빙 관련 단어들을 최대한
이해하기 쉽게 정리해볼게요!
(가장 많이 쓰이는 용어만 정리하고
그 외의 것들은 심화편으로 게시글 올릴게요 : )

프리다이빙 용어 기본

✔️ Apnea, 압니어
그리스어에서 유래된 이 단어의 뜻은 '숨을 쉬지 않고'라는 의미로 무호흡이라고 생각하시면 됩니다.

✔️ Equalizing, 이퀄라이징, 압력평형
수압으로 인한 중이 안 압착을 풀기 위한 기술로 수심을 내려갈 때 반드시 해줘야 하는 기술입니다.

✔️ Duck Diving, 덕다이빙
산소를 절약하며 편안하게 수중으로 들어가는 기술로 오리가 입수하는 자세와 같다하여 '덕'다이빙이라는 이름이 붙여진 기술입니다.

✔️ FreeFall, 자유낙하
음성부력에서 움직임을 최소화하여 하강하는 기술로 산소 소비를 적게 하는 기술입니다.

✔️ 부력
➡️ 양성부력: 뜨는 수심
➡️ 중성부력: 뜨지도 가라앉지도 않는 수심
➡️ 음성부력: 가라앉는 수심

 

프리다이빙 종목 제한수역 관련 용어

✔️ STA[Static], 스테틱
제한수역에서 엎드려 진행하는 종목으로 숨게 '숨참기'러고 생각하시면 됩니다.

✔️ DYN[Dynamic], 다이나믹
한 호흡으로 가는 잠영거리, 수평거리라고 생각하시면 됩니다.

✔️ DNF[NF = No Fin]
한 호흡으로 가는 잠염거리인데 뒤에 NF가 붙은 종목은 노핀종목으로 핀을 사용하지 않고 맨발로 수행하는 종목입니다.

 

프리다이빙 종목 개방수역 관련 용어

✔️ FIM[Free Immersion], 프리 이머젼
핀을 사용하지 않고 유도줄을 잡고 상승과 하강을 하는 종목.

✔️ CWT[Constant Weight],
                 컨스턴트 웨이트
착용한 웨이트의 무게변화 없이 핀을 이용한 상승과 하강을 하는 종목으로 유도줄을 한번 잡을 수 있는데, 하강을 마치고 상승 자세를 잡을 때만 잡을 수 있습니다.

✔️ CNF[NF = No Fin]
핀을 사용하지 않고 맨발과 맨손으로 하강과 상승을 하는 종목

 

프리다이빙시 겪을 수 있는 저산소증 용어

✔️ LMC[Loss of Motor Control],
               운동신경조절장애
체내 산소 농도가 너무 낮은 상태로 수면에 올라올 때 발생하는 것으로 수면에서만 발생하는 것이 특징. BO 직전 상태.
대표적인 증상으로는 경련성 움직임, 몸을 떠는 증상이 관찰됩니다.

✔️ BO[Black Out], 의식상실
숨참기 끝에 나타나는 산소부족에 의한 일시적 의식상실을 의미합니다.